Употребление спиртного грозит перееданием

Употребление спиртного грозит перееданием

15.04.2013

Ученые из США заметили, что между высококалорийным питанием и употреблением спиртного есть связь.

Сотрудники Национального института по Злоупотреблению Алкоголем и Алкоголизму подсчитали, что женщины и мужчины в случае приема спиртного потребляли соответственно на 300 и 400 калорий больше, чем обычно.

Калорийность увеличивается особенно в те дни, когда они принимают спиртное после работы.

К такому выводу исследователи пришли после изучения характера питания свыше 1800 человек, которые добровольно участвовали в исследовании. Они описывали всего два дня из своего режима питания: когда пили спиртное и без спиртного.

В последнее время люди все чаще идут после работы в бар, дабы снять стресс. Там они выпивают два-три порции спиртного. Как правило, это пиво или вино. В день без спиртного мужчины потребляли 2400 калорий в день, а женщины – 1700. Если к обычному рациону добавлялся алкоголь, то калорийность пищи возрастала на 400 и 300 калорий. Когда участники эксперимента принимали спиртное, они потребляли на 9 % больше жирной пищи. Как видим, спиртное способствует появлению лишнего веса.


Возврат к списку


ФИО *
Электронный адрес
Телефон *
Услуга *
Текст сообщения:

Нажимая кнопку «Отправить», Вы соглашаетесь на обработку персональных данных