Как пережить похмелье

Как пережить похмелье

03.01.2013

В период новогодних праздников для многих становится актуальным вопрос о том, как быстро вывести из организма алкоголь. Увы, но моментально вывести спиртное из организма так, чтобы сотрудники ГИБДД ничего не выявили, невозможно, но помочь организму прийти в себя после праздничного застолья можно.

Следует знать, что вообще из организма часть алкоголя выводится в виде испарений через кожу, легкие, почки, а часть его превращается в уксусную кислоту, благодаря печени. Печень утилизирует этиловый спирт при помощи фермента алкогольдегидрогеназы, превращая его в токсичный ацетальдегит. Потом ацетальдегид превращается в уксусную кислоту, которую уже могут расщеплять почти все клетки.

В чистом виде выводится около 30% алкоголя, остальное перерабатывает печень. Быстрота выведения спирта через печень зависит от ее состояния. Нормальный показатель – это 0,10 - 0,15 промилле в час у мужчин, и 0,08 – 0,1 промилле в час для женщин, повлиять на этот процесс весьма сложно.

А вот выведение алкоголя через легкие и почки ускорить можно. Для этого нужно пить побольше жидкости. Это могут быть фруктовые соки: апельсиновый, грейпфрутовый или же томатный, которые обладают мочегонный эффектом, да еще и восполняют потерю витаминов. Поможет капустный или огуречный рассол, стакан кефира, простокваши, айрана. Не стоит пить кофе или крепкий чай, лучше поберечь сердце, ему сейчас и так непросто.

Реклама советует воспользоваться аптечными препаратами от похмелья, но следует заметить, что подобные лекарства – это, как правило, комбинация средств от головной боли, витаминов и какой-то ароматической отдушки, частично перебивающей запах. Они могут частично облегчить симптомы легкого похмелья, но в ситуации сильного алкогольного опьянения они бессильны. В таком случае следует обратить к наркологам, к примеру из клиники «Алкостоп 24», которые при помощи специально подобранных медикаментов могут быстро привести человека в нормальное состояние, применяя капельницу.

Не стоит пить активированный уголь или же иные адсорбенты. Дело в том, что молекулы этилового спирта очень малы, сорбент просто не успевает их захватывать. Теоретически  активированный уголь должен адсорбировать сивушные масла, но когда алкоголь уже проник в кровь, то уголь вряд ли поможет.

После застолья следует воздержаться от жареного и жирного. В этот день лучше всего отлежаться, а если позволяет здоровье, то на пользу пойдут прогулки на свежем воздухе. Ни в коем случае нельзя похмеляться водкой или пивом, это грозит формированием стойкой алкогольной зависимости!


Возврат к списку


ФИО *
Электронный адрес
Телефон *
Услуга *
Текст сообщения: